2023-08-06 8月3、4、5 3日はお盆と交代したので休み 体力温存のために何もしなかった 4日は仕事 5日は休み 今年1番の暑さで 午前中、少し出かけただけで 動悸が凄かったので 一度、休んでから出かけた