日曜日は休みなので 息子の車でかっぱ寿司へ お爺さんは孫が運転する車に 乗れて嬉しかったそうだ

ジムへ 30分、鍛えてもらった 一ヶ月に2回だけ 機械を使って 鍛えている 腰痛予防に良い感じだ

眼科 白内障が、そこまで 進んでいなかった とりあえず、手術は まだ大丈夫だ

会社の会議 1時間程度 行き帰りが暑かった 最高気温がすごかったらしい

整骨院 身体を整えてもらった 26日は病院 血液検査で 一日の塩分摂取量が減っていて 良かった もう少し減らすと いいらしい

年に一度の健康診断 体重は少し減り 体脂肪率も筋肉が増えて 減ったらしい 良かった

今日も休み まだまだ疲れが取れない

疲れが取れない 休みなので ゆっくり過ごした

浜、最終日 一度、行ったけど なんとなくしか覚えていない 2ヶ月前と違って 工事中とか多くて大変 終わった頃は腰が鈍痛😢

今日も浜 ややこしい所なので社員同行 早く終わって良かった

暑い🥵けど仕事 浜の近くまで行った 一回、行った場所で なんとなく覚えていた

暑過ぎ 最高気温３６度ってダメだわ でも充電器ベストのおかげで 14時過ぎまで快適に過ごせた その後はグダグダ 対策を考えていかないと

月曜日で祝日 扇風機ベストを買った 26000円‼️ 充電器が、10000円 でもそれにしないと 充電が切れるらしい

土日休み これは意外といいかも笑

仕事 で、暑いし割と大変 担当の人が4月に変わったらしく 自分も初見のとこが多く 噛み合わない

ジムの日 またおもりを上げられてしまった 筋肉が付くのは良いことなんだが 洋服が限られてしまう

休み 買い物だけで終わり 水曜日から仕事が始まるから 休める時に休んでおく

美容院の日 隣のガーデンズは車の渋滞が 凄かったらしく 住宅街まで車が入ってきていた

土曜日が休みだ これから土日休みになった そうめんといなり寿司を作った

トリミングで休み 休みで良かった 疲れをとった

7月6日まで仕事 最終日は担当の人を納得させるまで 頑張ったけど 時間オーバーし過ぎた 反省だ

お仕事デー 久々で機械の使い方を忘れてた あと、大きなミスをしてしまった 落ち込む😖

30日休み 7月1日 やっと仕事を辞めれた