2023-02-27 2月26日 またやってしまった エスカレーターの速度を 考えずに足を出して ストンと落ちた それほど高いところから 落ちた訳ではないのに 仕事の途中 何故か腰が痛みだし 帰りは激痛 原因を考えると あれしか思い浮かばない ズボンを履くとか履く作業が ツラいのと トイレで拭くという作業がツラい 日にち薬のはずだから 早く治ってしっかりと尻をふきたい